Entenda o que é pré-diabetes, quais são os riscos e como identificar
O pré-diabetes é uma condição de saúde que requer atenção e cuidados, pois indica que os níveis de glicose no sangue estão mais elevados que o normal, mas ainda não atingiram o patamar suficiente para o diagnóstico de diabetes tipo 2.
Embora essa condição seja considerada um estágio intermediário, ela representa um alerta importante para a saúde, pois pode evoluir para o diabetes e aumentar o risco de outras complicações, como problemas cardíacos e renais.
A identificação precoce e o tratamento adequado são essenciais para evitar essa progressão.
Entenda o que é pré-diabetes, quais são os riscos e como identificar
O pré-diabetes ocorre quando o corpo não consegue utilizar a insulina de maneira eficiente, resultando em um acúmulo de glicose no sangue.
Essa falha no metabolismo da glicose pode ser consequência de uma série de fatores, como má alimentação, sedentarismo, obesidade e predisposição genética.
Ao contrário do diabetes, no entanto, os níveis de açúcar no sangue no pré-diabetes ainda não são suficientemente altos para caracterizar a doença, mas já apontam para o risco de seu desenvolvimento.
Segundo especialistas, até 50% das pessoas com pré-diabetes podem desenvolver diabetes tipo 2 se não tomarem as medidas preventivas adequadas.
Quais são os riscos do pré-diabetes?
O maior perigo do pré-diabetes é a sua evolução silenciosa para o diabetes tipo 2, que pode desencadear uma série de complicações de saúde.
Pacientes com diabetes não controlado enfrentam maior risco de desenvolver problemas cardíacos, doenças renais, danos nos nervos (neuropatia), além de complicações nos olhos, como retinopatia diabética e maior probabilidade de cegueira.
Além disso, o pré-diabetes pode estar associado a outras complicações, como aumento da suscetibilidade a infecções e dificuldade na cicatrização de feridas, especialmente em membros inferiores, o que pode resultar no chamado “pé diabético”.
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Como identificar o pré-diabetes?
Uma das principais dificuldades em identificar o pré-diabetes é a ausência de sintomas claros.
Na maioria dos casos, as pessoas não percebem alterações no organismo, o que faz com que o diagnóstico dependa de exames clínicos regulares.
Testes de glicemia em jejum, hemoglobina glicada e o teste de tolerância à glicose são os mais indicados para detectar o problema.
Especialistas recomendam que indivíduos com fatores de risco, como histórico familiar de diabetes, obesidade ou sedentarismo, façam exames com regularidade.
Além disso, é importante ficar atento a sinais como aumento da sede e fome, fadiga, visão embaçada e formigamento nas extremidades, que podem indicar o início do diabetes tipo 2.
A identificação precoce e a adoção de hábitos saudáveis são as melhores formas de prevenir a evolução da condição.